现在正是周五的晚上7点，用过餐之后，张晚林在家独自锻炼。
为了锻炼，客厅成了他专门的锻炼房，哑铃、腹肌轮等锻炼器材放在一边。
此刻他正做着俯卧撑，每一组30个，每一个都极为标准。
现在已经达到第五组。
汗水在他脸上、身上流淌，滴在地上，形成大片的水渍。
经过上次那件事后，张晚林真切的意识到必须得加强自己的体质。
不管帝皇铠甲再强，一个合格的身体才是基础。
只要他将体质锻炼好，结合他本身的拳击实力，以及帝皇铠甲不凡的威力，必然可以打败所有出现的灾兽，也就在面对未知的危险有着足够的信心。
叮咚......还在锻炼，门铃声响起。
张晚林最讨厌在锻炼时被打扰，这种心情不亚于解题时被打断思路。
会是谁这个时候过来？
父母外出做生意了，一般都是一两周才会回来，他们几天前才走，应该不会这么快就回来。
如果不是父母，那又是谁？
认识的朋友里，还没有哪个人会这么晚登门拜访。
张晚林用毛巾擦了擦身上的汗水，赤着上身去开了门。
门一打开，便见到一位穿着水手服、百褶裙的少女亭亭玉立站在自己面前。
看到张晚林上身赤裸，夏小童微微吃了一惊，然后莫名其妙的红晕爬上脸颊。
她的眼神左右四顾，最后还是盯了上去，把一份便当递过来：“喏，这是老姐为你准备的，感谢你上次的照顾。”
其实她不好意思说自己准备的。
由于周五放学比较早，她早在几天前就盘算着这件事来好好感谢张晚林。